El astronauta Chris Hadfield pasó a la historia por el primer canadiense en dar una caminata espacial y también por hacer experimentos en gravedad cero y hacerse famoso en Internet, además de hacer uno de los mejores covers de “Space Oddity” en la historia y luego ser sacado de un cine por enojarse con todo lo que pasa en Gravity. Bueno, pues ese buen hombre ahora nos comparte algunos consejos para soportar el encierro.
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Puede que bromeemos un poco con respecto a él, pero si de algo sabe es de estar solo sin nadie más alrededor. “He pasado por el autoaislamiento a bordo de una nave espacial. Es un entorno extremadamente peligroso a bordo de la estación espacial y, sin embargo, encontramos una manera de prosperar y ser productivos tan lejos de nuestras vidas normales”, dice en el siguiente video.
Los tres pasos para soportar el aislamiento que tenemos que dar, según Chris Hadfield, son los siguientes:
Entiende el peligro real.
No Sólo tengas miedo de las cosas. Ve a una fuente confiable y encuentra que es riesgo real que estas enfrentando en ese momento. Tú, tu familia, amigos y la gente que te importa.
Escoge tus objetivos
Y luego piensa en lo que quieres hacer y cuáles son tus objetivos, ¿cuál es tu misión en este momento? Qué es lo que vas a hacer esta tarde, por la siguiente semana o mes. ¿Qué necesitas que esté hecho?
¿Restricciones?
Luego mira tus restricciones, ¿quién te está diciendo que hacer, cuáles son tus finanzas y obligaciones? Pero una vez que entiendes los riesgos y tu misión, tu sentido del propósito y tus obligaciones ya puedes tomar acción y comenzar a hacer las cosas.
Finalmente, pide a los que se sientan enfermos se aíslen para evitar más contagios.
